Binaural Beats - Hersengolven
Binaural Beats - Brain Waves is een iPhone-applicatie ontwikkeld door Omer Okan Ayvazoglu. Deze gratis app valt onder de categorie Lifestyle, specifiek Gezondheid & Fitness. Het programma heeft als doel om de ervaring van verschillende hersengolf frequenties te vergemakkelijken door middel van het gebruik van binaurale beats.
Hersengolven worden ingedeeld in vijf verschillende types, elk geassocieerd met specifieke mentale staten en taken. Gamma golven, de hoogste frequentie, worden geassocieerd met inzicht, piekfocus en uitgebreid bewustzijn. Beta golven, die de meesten van ons regelmatig ervaren, stellen ons in staat om ons te concentreren op taken maar kunnen energie en emotioneel bewustzijn verminderen. Alpha golven komen voor tijdens ontspanning en reflectie, vaak ervaren tijdens dagdromen of het tot rust komen voor het slapen gaan. Theta golven worden geassocieerd met dromen, terwijl delta golven diepe, herstellende slaap bevorderen.
Binaural Beats - Brain Waves biedt de mogelijkheid om deze verschillende hersengolf frequenties te verkennen en ervaren door middel van het gebruik van binaurale beats. Door te luisteren naar specifieke frequenties kunnen gebruikers mogelijk hun focus, ontspanning of slaapkwaliteit verbeteren. Deze app biedt een handige manier om in contact te komen met hersengolf frequenties en mogelijk de algehele welzijn te verbeteren.
